以往觀點(diǎn)認(rèn)為，“少吃多餐”是2型糖尿病患者的標(biāo)準(zhǔn)飲食方式。一項(xiàng)來(lái)自捷克的研究顯示，對(duì)于飲食嚴(yán)格限制熱量的2型糖尿病患者，每天僅吃早餐和午餐兩頓“大餐”在減輕體重和降低血糖等方面可能比每天吃6頓“小餐”更有益。該研究5月15日在線發(fā)表于《糖尿病學(xué)》雜志。

    該研究納入54例口服降糖藥治療的2型糖尿病患者，接受兩種低能量飲食方案12周；A6方案：每天吃6頓“小餐”；B2方案：每天只吃早餐和午餐兩頓“大餐”；兩種飲食方案所含熱量完全相同。

    結(jié)果顯示，兩種方案均使患者體重下降，但是B2方案組下降更多（P<0.001）；兩種方案均能使患者的肝臟脂肪含量、血糖、空腹胰島素和空腹胰高血糖素水平等指標(biāo)下降，但也均為B2方案組改善更明顯（P均<0.05）。

    研究者認(rèn)為，“新的治療策略不能僅關(guān)注熱量和營(yíng)養(yǎng)成分含量，還要注意進(jìn)食頻率和時(shí)間。”對(duì)于2型糖尿病患者，每日三餐已足夠，但早餐分量必須最足，晚餐分量最少。