您所在的位置:首頁 > 精神科醫(yī)學(xué)進(jìn)展 > 手機(jī)讓你鬧心:撒謊 強(qiáng)迫 幻聽
“喂,喂,你說什么?信號不好,聽不見!”類似的場景無論電視上還是生活中都很常見。研究發(fā)現(xiàn),手機(jī)對現(xiàn)代人的影響超過錢包,手機(jī)丟了,大多數(shù)人不到一小時(shí)就會發(fā)現(xiàn),而錢包丟了,可能一兩天才會發(fā)現(xiàn)。日前,**《康健》雜志提醒,手機(jī)不僅拿在手里,也可能“長”在心理,對心理健康造成不良影響。
撒謊。英國一項(xiàng)全國調(diào)查發(fā)現(xiàn),平均每五個(gè)人中,就有四個(gè)人一天內(nèi)利用手機(jī)說過一次謊,“你在哪里”是最容易說謊的問題。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院精神心理科主任張磊晶教授表示,用手機(jī)說謊,人感受不到罪惡感,容易形成慣性。因此,人們應(yīng)有意識地多進(jìn)行面對面溝通,擺脫“手機(jī)習(xí)慣性說謊”。英國的《德布雷特貴族年鑒》把手機(jī)使用列入現(xiàn)代禮儀規(guī)范,呼吁“活生生的人比手機(jī)更值得關(guān)注”。
強(qiáng)迫。很多人犯了手機(jī)強(qiáng)迫癥,一分鐘也離不開手機(jī),不少公司白領(lǐng)表示“隨時(shí)都要掏出手機(jī)看看,沒信號就會格外緊張”。張磊晶說,現(xiàn)代交流方式使得人們對手機(jī)產(chǎn)生強(qiáng)烈、持續(xù)的需求和依賴感。為了克服它,人們應(yīng)當(dāng)適當(dāng)自我約束,逐漸減少看手機(jī)的次數(shù),培養(yǎng)平和的心態(tài)。英國一家假日公司就開始試行“無手機(jī)旅行”,參與者均不準(zhǔn)攜帶手機(jī)旅行。
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