腸道是人體“第二大腦”,消化好不好影響心情(3)
2011-02-14 13:38
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來源:《揚子晚報》
作者:大*勒
責(zé)任編輯:大彌勒
[導(dǎo)讀] 為什么心情郁悶的時候總是茶不思飯不想?莫名其妙想發(fā)脾氣,你會意識到這其實與中午吃了什么有關(guān)嗎?近日,美國哥倫比亞大學(xué)邁克爾格爾森在《科學(xué)美國人》雜志上發(fā)表文章稱,控制人類以及某些哺乳動物情感的五羥色胺、多巴胺以及多種讓人情緒愉快的激素,95%
腸胃為什么會影響人的情緒
目前確實發(fā)現(xiàn)了許多物質(zhì)與人的情緒、感覺有關(guān)。激素多巴胺、五羥色胺非常重要。在正常情況下,人體多巴胺水平是平衡的。多巴胺有興奮作用,***中的**成分是多巴胺的激動劑,促進多巴胺過多釋放,使人產(chǎn)生妄想、興奮、躁動和幻覺幻視等;如果體內(nèi)多巴胺水平過低,就會使人的情緒低落,產(chǎn)生厭世、對事物沒興趣、提不起精神等壞情緒。
而激素五羥色胺作用更廣泛,幾乎參與大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)所有功能,支配臟器功能、精神狀態(tài)以及感覺的調(diào)節(jié)。人得抑郁癥,除了多巴胺低之外,五羥色胺也低,而且主要是五羥色胺低的作用。因為五羥色胺主要來源于色胺酸,色胺酸是一種甜味劑,它能夠合成五羥色胺,給人以美好的感覺。因此,給患者補充五羥色胺對于改善抑郁癥有促進作用。
正因為五羥色胺大部分在腸道合成,所以,腸道功能顯得尤為重要。五羥色胺、乙酰膽堿、腎上腺素等都是參與調(diào)節(jié)胃腸道運動的十分重要的物質(zhì)。這些物質(zhì)的功能失調(diào)就會出現(xiàn)胃腸道不適,運動過慢,就會腹脹、噯氣、便秘;運動過快就會腹痛、腹瀉等等,從而造成人的感覺不適,進而影響人的情緒。腸道與大腦的信息傳遞全靠這些物質(zhì)的傳遞作用。
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