睡眠中也可以學(xué)習(xí)(2)
2010-11-03 09:45
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來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)
作者：水**南
責(zé)任編輯：水北天南
[導(dǎo)讀] 記憶是我們每個(gè)人每天都在進(jìn)行著的一種生理和心理活動(dòng)。睡覺(jué)時(shí)也能記憶學(xué)習(xí)？有關(guān)人員還對(duì)此進(jìn)行了研究，并且還首次實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)到“睡眠中學(xué)習(xí)”的過(guò)程。
根據(jù)這項(xiàng)研究，我們可以充分利用睡眠中學(xué)習(xí)的過(guò)程，應(yīng)當(dāng)在睡前復(fù)習(xí)一個(gè)問(wèn)題的基本要點(diǎn)，這樣，構(gòu)成這一問(wèn)題的各個(gè)“階梯”就能連慣起來(lái)并被牢記。
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