全身振動訓練作為一種治療手段，1997年俄羅斯Vladimir Nazarov科學家研究表明在太空中振動訓練可以減少宇航員肌力的下降及骨量的丟失。目前全身振動訓練應用越來越廣泛，主要是用于體能訓練，但是需要一種快速振動的設備?，F(xiàn)在也廣泛應用于康復訓練及運動訓練中。
丹麥的腓特烈斯貝醫(yī)院運動功能實驗室的Trans T等在2009年8月的《The Knee》雜志上撰文，報道了全身振動訓練在全身振動訓練在女性膝關節(jié)骨關節(jié)炎中肌力和本體感覺的作用。
文中目的：探討全身振動訓練在提高女性膝關節(jié)骨關節(jié)炎肌力及本體感覺的作用。
方法：講52為女性患者（mean age 60.4 years±9.6）分為三組：1、全身振動訓練在穩(wěn)定平臺上（VibM;n=17(mean age,61.5±9.2,）；2、全身振動訓練在平衡板上進行（VibF;n=18(mean age,58.7±11.0)），3、 控制組（mean age,61.1±8.5）。   全身振動訓練一周兩次，一共8周，訓練強度循序漸進。
評價：評價受試者膝關節(jié)屈伸肌力及膝關節(jié)本體感覺(關節(jié)被動復位)。
結果：VibM組的肌力顯著優(yōu)于與控制組（p<0.001），等長肌力VibM組也明顯優(yōu)于控制組（P<0.021），VibF組的本體感覺優(yōu)于控制組（p<0.033）。