一項(xiàng)發(fā)表于《柳葉刀》雜志的薈萃分析顯示，補(bǔ)充維生素D不能改善普通健康成年人的骨密度（BMD）。
 

    研究人員分析了23項(xiàng)補(bǔ)充維生素D的隨機(jī)試驗(yàn)，其中包括超過4000名成人（平均年齡59歲；女性占92%）。這些研究大多數(shù)是安慰劑對(duì)照研究；在一半以上的研究中，每日劑量為800 IU或以上。在腰椎、股骨頸、全髖、轉(zhuǎn)子、全身或前臂測(cè)量骨密度。

    受試者的平均25-羥維生素D水平從基線時(shí)的53 nmol/L增加到隨訪時(shí)的92 nmol/L.然而，補(bǔ)充維生素D對(duì)骨密度的作用很小：僅股骨頸有有小幅增加，其他部位無影響。研究人員表示：“這種局部的作用可能是偽象，或者可能是機(jī)會(huì)性的現(xiàn)象。”
 

    他們的結(jié)論為：“居住在社區(qū)、無維生素D缺乏特異危險(xiǎn)因素的成年人，繼續(xù)廣泛使用維生素D預(yù)防骨質(zhì)疏松看來并不合適。”